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  材料---- 進口蘿蔓心(Romaine Hearts)


               德式香腸1根


調味料---黃芥末.新鮮蒜頭辣椒醬



因蘿蔓心是整棵




  整片剝下稍微擦乾水份


 


香腸用水煮熱即可


調味料可應個人喜好添加


捨棄麵包是因可多攝取蔬菜也較健康


像我們家烤肉是不用吐司夾肉


而是用此吃法


吃過的朋友都說很清爽


而且用的是進口蔬菜


一年四季都買的到


放入冰箱也可保存10天以上


是近來我喜歡用的蔬菜

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    cyfbetty111 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

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